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一般的な「うつ」の話ですが、

「午前中が悪くて、だんだん回復する傾向にある。」

ってありますが、私もそうみたいです。

大分良くなりました。 でも15時くらいまで、食事以外はずっと寝ていました。

眠れてよかったです。

横になっても眠れない時が一番きついです。

気分も大分良くなったので、

この後、もうひとつ記事更新しようと思います。


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