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こんにちは。


今日は調子悪いです。


この前のバンドのライブの次の日もそうでした。

歌う事は結構エネルギーを使います。

現に、昨日はほとんど歌いっぱなしで、3時間半。

帰ってお風呂の前に体重量ったら、いつもより0,5キロ減っていました。


いつも練習やライブの後は、0,5~0,7キロくらい減ります。


プロのアーティストが、コンサートをやると、

数キロ減るって、聞いたことありませんか? 結構減るそうですよ。


で、歌う事は結構エネルギー使います。

これは良いんですが、体力落ちているもんで、

今日は、うつうつ状態。結構悪いんです。

2度寝をした後、少し持ち直したので、ブログ書いていますが、

まだ本調子には遠い気がします。


せっかく楽しんだ後なのにな~!


これから3度寝を決行したいと思います。

おやすみなさ~い!



追記:3度寝から起きました(16:00)しかし、調子はよくならず。
もう一度寝ようと思いましたが、眠れず。
酷く悪いわけではないですが、うつってこんなに辛かったかと
再認識しているところです。

横になっているしかないですね。 


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コメント
せっかく楽しんできたのに、その後が残念でしたね。
歌を歌うって、本当にカロリーを消費するみたいですよね。
コンサートで数キロ落ちるっていうのも聞いたことがあるし、カラオケで歌うのはダイエットにもなるらしいです。
消耗したエネルギーを充電して下さい。
ゆっくり休んで下さいね~。
2010/03/14(Sun) 16:20 | URL | non | 【編集
non さん
昨日も本調子ではなかったのですが、
歌っている間は、楽しめました。

本日は一転。と言う事になりました。
カラオケダイエットもあるんですか?ありそうですね。

ゆっくり休んでおります。
ありがとうございました。
2010/03/14(Sun) 16:26 | URL | なお | 【編集
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