上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
おはようございます。

また早く目が覚めてしまいました。

昨日も早く目が覚めたんですが、2度寝ができて、何とか持ち直しました。


私は以前からドライアイで、パソコンは目にきます。

昨日は左目が真っ赤に充血して、涙も出ないから、痛い。

目薬差しながらパソコンに向かっていました。


そんなイライラもあったのでしょうか、

また無意識に歯を食いしばるくせが出てしまって、あごが痛い。

コレもだんだん食事するのも少し影響しだしたので、気をつけなければ。

といっても無意識だからな~!


そんでもって頭が痛いのは、将来の不安。物理的な痛さじゃないんです。

老人2人抱えて(逆に面倒見てもらっている状態ですが)将来的な不安。

生活していけるのかどうかの不安。

毎日のストレスから、鬱が治るかの不安。

色々頭痛いです。


その光を見つけるために。。。仕事ですよね。

頑張ろう!


とにかくこの後2度寝、試みます。

この寝不足じゃ仕事できない。


そうそう昨日は、2度寝できたから、散歩に行けました(^-^)

空を見上げた、カメラもっていくの忘れた(--;

そんな明るい話題も書きたいですね。


↓1日1ポチが励みになります↓ 

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村

スポンサーサイト
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。