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おはようございます。

また目が早く覚めて、調子も悪く頓服をすぐ飲む始末。

今日、おやじバンドの練習なんですが、

昼までに持ち直してくれるかな?

と不安になりながら、またパソコンに向かっている私です。


昨日は、思い切って散歩に行きました。

母親の買い物のお使いという、理由をつけて。

先日の中性脂肪の値を考えたら、やらないと・・・

だから、散歩も早足ウォーキング状態。


でも気持ちも体もしんどいんです。

こんなんで、心身にいい事やっているのかな?って、思います。

いやいややってます。

たぶん続かないよね。 今日は早く起きたから、2度寝もしないと。

何かその日にやることがあると、心理的にプレッシャーかかります。


こんな生活を早く脱出したいな~!。


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