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こんにちは。

今日は病院の日でした。

院長が、開口一番「ちょっと中性脂肪が高すぎる」・・・

前回血液検査をしたんです。その結果が今日でていまして、

鬱の話は、ほどほどに、で、中性脂肪の話に。

「脂っこいものをたくさん摂ってない?」と聞かました。

父親が糖尿病食なので、カロリーは取っていないんですね。

で、そこで気がつかないんですよ。

チョコレートの食べすぎ。


院長とは、「たとえば天ぷらが出たら、ころもをよけるとか、、、」

などと具体的な話になるほど数値が高かったんです。

もうウォーキングもさっぱりしなくなったし、コレも影響しているのかな~?

なんて思いながら病院を後にしました。


で、バイクで帰る途中、はたと気がついたんです。


「チョコレートだ!」  

前にも書いたんですが、私はチョコレートが止まらないんです。

でも以前はそんなに中性脂肪にも出てなかったし・・・

でも最近はチョコレートの量が増えているんです。

あ~!コレはやめなきゃ!


鬱の人で「チョコレートが止まらない人」何人か知っていますが。

何ででしょうね?

今あるチョコレートが無くなったら、もうやめます。

脳梗塞になりたく無いもん!


血液は正直でした。


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