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今日は8時に目が覚めて、少し気分は落ち気味。

でもそんなに、うつってことではないので、

パソコンで仕事した。


そして、11時頃に、買い物がてらの散歩に。

今日は長い距離歩こうと思って、そのつもりで歩いてたら、

なんだか胸がうつうつ、


あ~また、うつ症状だ。

一番短いコースに変更して、急いで買い物して帰りました。


このあと昼食べたら、ちょっと寝ようと思います。

う~ん寝てばっかり・・・

私の、「うつ病」は治らないのだろうな!

ずっと付き合っていくしかないみたいです。


そうそう、私最近インスタントコーヒーを良く飲むようになったのですが、

コーヒーはミルクと砂糖を入れないと飲めなかったのに、

最近ばブラックがおいしいんです。

インスタントでこれだけおいしいんであれば、

本格的なコーヒーはもっとおいしいであろう!と

思って、

1杯用の簡単なドリップ式のコーヒーがありますよね。

それ買って来ました。


本当に本格的にやると、後片付けが面倒なんで、

1杯分を、マグカップにちょこっとおいて、お湯を注ぐだけ。


昼寝から起きたら早速、飲んで見ましょうか。


ちょっと楽しみです。



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