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今日は、前から思ってた「散歩」に行って来ました。

ずいぶん久しぶりです。

4年前に川崎にいるころ、そして大分に帰って来てから一時は、ウォーキングしていました。

いつから歩かなくなったんだろうって考えたら、

やっぱりネットで仕事始めてからなんですね。


時間がもったいないんですよ。


仕事やってると。

それにギターの練習もあるし。30分あれば、ギターはちょっとした練習になるから・・・


だから時間的にはキュウキュウの生活をしていました。


仕事も2日売り上げが無いと、一生無くなるような気がして、

それを振り払うために、どんどんホームページを作る毎日です。


だからずっと引きこもりで・・・

先日病院に行った時、お年寄りで足の不自由な人が多くって、

でもシャキシャキ歩いている人を見ると、

この人「しっかり歩いているんだろうな!」って思いました。


私の父親も、やっとのことで歩いています。

しかし母親はシャキシャキ歩いています。

歳は2歳違い。 普段から歩いている人は違います。


だから、30~40分時間を作って歩こうと思って、

暖かくなったから、ゆっくり歩いてきました。


少しモモにハリがあります。


大分川沿いを歩いてきました。


散歩している人、ウォーキングの人、ランニングの人、

自転車の人、車椅子のレースの練習の人、犬の散歩の人

日曜だからこんなに多いのかな。


今日1日だけじゃしょうがないですね。

続けなきゃって思います。

何とか続けたいと思います。気が向いたらカメラ持っていきます。

まだ、持って歩くの、パソコンにアップするのが面倒なので、気が向いたらカメラ持っていきます。


いっとき天気がよさそうだから、散歩癖を付けるチャンスですね。



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テーマ:ひとりごと
ジャンル:心と身体
コメント
こんばんは。
ああ、ボクも今日は散歩をしようと思っていたんですが、朝から堕ちていて、おまけに、こちらは寒くてしかも雨が降りそうな感じだったので、結局、諦めました。(というか、そんな気力がなかったです)
ちなみに、明日は大雨みたいです・・・
やっぱり、日常的に歩いていないと、足腰が弱りますよね。これは切実です。
まず、老化は足から、って言いますからね。やっぱり、出来るだけウォーキングは習慣にしたいですね。
2012/04/22(Sun) 19:04 | URL | wow-spring | 【編集
wow-spring さん
こんばんは。
関東の方は天気が悪いですね。
歩くのは、ブログで宣言しないと、なかなかでき無いようなので、ブログに書きました。
父親を見て、「歩かないでタクシーばかりのってるから動けなくなるんだ!」って思ってましたが、他人事じゃないんですね。
私も少しの距離でも原チャリに乗っていました。
いかんいかんと思い、なるべく歩こうと思ったわけで、
何とか続けばいいなって思います。
2012/04/22(Sun) 19:26 | URL | なお | 【編集
ウオーキングも良いし自転車も良いのかな
なおさんこんばんわ。
外に出る習慣をつけましょうよ。
はじめは原チャでも良いんではないでしょうか。
太陽の光を浴びれば気分も変わります。
桜は散りましたが新緑が鮮やかですよ。
晴れの日にギター持って河原で演奏とか
やってみてもいいのでは。
勝手なことかいてしまいましたが、息苦しい仕事
からたまには脱却してみると良いですよ。
ps:ブログコメントありがとうございました。
2012/04/28(Sat) 21:26 | URL | たかでんです。 | 【編集
たかでんさん
こんばんは。
そうですね。今日はたまたまバンドの練習日で出かけましたが、
散歩は習慣づけたいですね。
はい、自然を楽しむ余裕も無くなっています。
これはいかんな~!ということで、散歩に出ることを決めて、
ブログに書きました。
書いたからには実行しないとね。
散歩も楽しめるように工夫しようと思います。
ありがとうございました。
2012/04/29(Sun) 00:34 | URL | なお | 【編集
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今日は、前から思ってた「散歩」に行って来ました。ずいぶん久しぶりです。4年前に川崎にいるころ、そして大分に帰って来てから一時は、ウォーキングしていました。いつから歩かなくなったんだろうって考えたら、やっぱりネットで仕事始めてからなんですね。時間がもっ事?...
2012/04/22(Sun) 16:57:25 |  まとめwoネタ速suru
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