2012年05月16日 (水)
このブログは、最近は吐き出し口になっています。
最近は、鬱に堕ちたときに書いています。
調子のいい時と悪い時が極端です。
調子のいい時、調子に乗りすぎて、そのあと堕ちる私です。
人との付き合い方、難しいです。
また失敗してしまいました。
鬱だけれど、負けたくないので、
仕事も、人との付き合いも、音楽も、ずっとチャレンジしてきました。
仕事も、主治医からは、ＯＵＴと言われています。
立ち止まったら終わりというネット業界。
それにも疲れて、今怠けています。
人との付き合いも、何げなく言った一言が、文章にした一言が
人を傷つけてしまったかもしれません。
その加減がわからずに、暴走してしまったかもしれません。
そんな自分が怖くなって、
今は積極的にできなくなっています。
ほんの数日前までは、積極的にやっていたのに。
好きな音楽もやればやるほど、どんどん人の輪が大きくなり、
付き合いの下手な私は、チャレンジだと思ってやってきて、
でもやっぱり人の輪はしんどい。
暖かい人もいっぱいいるけれど、
その付き合い方がわからない自分です。
壊れてしまいそう・・・自分。
チェレンジして、うまく行ったこともあるけれど、やっぱり失敗する私です。
ああすればよかった、こうすればよかったと後悔の毎日です。
それが怖い。
人との付き合い、怖い。
言葉を発するのが怖い。
それをブログに書くけれども、
匿名性があるから、書けることもあるけれど、
書けないことも多くなっています。
今まで頑張ってきたけれど、頑張っちゃいけないこの病気。
疲れちゃった。
眠れないやね、またこんな時間に起きています。
消えてしまいたいです。ブログからも消えようか・・・
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最近は、鬱に堕ちたときに書いています。
調子のいい時と悪い時が極端です。
調子のいい時、調子に乗りすぎて、そのあと堕ちる私です。
人との付き合い方、難しいです。
また失敗してしまいました。
鬱だけれど、負けたくないので、
仕事も、人との付き合いも、音楽も、ずっとチャレンジしてきました。
仕事も、主治医からは、ＯＵＴと言われています。
立ち止まったら終わりというネット業界。
それにも疲れて、今怠けています。
人との付き合いも、何げなく言った一言が、文章にした一言が
人を傷つけてしまったかもしれません。
その加減がわからずに、暴走してしまったかもしれません。
そんな自分が怖くなって、
今は積極的にできなくなっています。
ほんの数日前までは、積極的にやっていたのに。
好きな音楽もやればやるほど、どんどん人の輪が大きくなり、
付き合いの下手な私は、チャレンジだと思ってやってきて、
でもやっぱり人の輪はしんどい。
暖かい人もいっぱいいるけれど、
その付き合い方がわからない自分です。
壊れてしまいそう・・・自分。
チェレンジして、うまく行ったこともあるけれど、やっぱり失敗する私です。
ああすればよかった、こうすればよかったと後悔の毎日です。
それが怖い。
人との付き合い、怖い。
言葉を発するのが怖い。
それをブログに書くけれども、
匿名性があるから、書けることもあるけれど、
書けないことも多くなっています。
今まで頑張ってきたけれど、頑張っちゃいけないこの病気。
疲れちゃった。
眠れないやね、またこんな時間に起きています。
消えてしまいたいです。ブログからも消えようか・・・
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2012年05月10日 (木)
鬱を理由にサボってるのかな？
なんだか仕事に身が入りません。
鬱なんだから、適当にやすみながら、仕事をすればいいや・・・って、
昨年は考えなかった。
ひたすら仕事とギターの練習をやっていました。
鬱々な時は、頓服飲んで、仕事をコツコツと。
でも今年に入って、なんだか仕事に限界も見えて、なかなか進みません。
収入が上がらないとモチベーションが保てなくって、疲れやすくなって。
疲れたときは休んでって、これって、鬱を理由にサボっているような気がして。
ここで頑張るかどうかが、仕事がまた軌道に乗り出すかどうかなんでしょうけれど。
脳が働きません。 文章まとめるのに、脳がなかなか動きません。
やる気も起きません。意欲がなくなるのも鬱の典型。
数日前、ここの所鬱の調子がいいものだから、勝手に減薬してみました。
そしたらやっぱり調子落としました。
やっぱり薬で生かされてるのかなって？
そう思いたくないから、減薬してみたんだけれど。
ココをがんばって減薬したほうがいいのかな？
無理しないほうがいいのかな？
仕事やらなければ・・・ 収入欲しいな！
「やらなければ！」でやるのはしんどいな。
きょう午前中、ずっと寝てました。
疲れてるんでしょう。
火曜日、原チャリで病院行った疲れがまだ残ってるのかな？
バイクは結構疲れるから。
それから睡眠あまり取れてないんで。
って、また言い訳している・・・。
鬱を言い訳にしてもいいよね。そういう病気なんだから。
でも今日１日休んだら、また明日から仕事しっかりやろう。
いつまでもこんなんじゃ、目的は達成できないや！
頑張れ！わ・た・し！
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なんだか仕事に身が入りません。
鬱なんだから、適当にやすみながら、仕事をすればいいや・・・って、
昨年は考えなかった。
ひたすら仕事とギターの練習をやっていました。
鬱々な時は、頓服飲んで、仕事をコツコツと。
でも今年に入って、なんだか仕事に限界も見えて、なかなか進みません。
収入が上がらないとモチベーションが保てなくって、疲れやすくなって。
疲れたときは休んでって、これって、鬱を理由にサボっているような気がして。
ここで頑張るかどうかが、仕事がまた軌道に乗り出すかどうかなんでしょうけれど。
脳が働きません。 文章まとめるのに、脳がなかなか動きません。
やる気も起きません。意欲がなくなるのも鬱の典型。
数日前、ここの所鬱の調子がいいものだから、勝手に減薬してみました。
そしたらやっぱり調子落としました。
やっぱり薬で生かされてるのかなって？
そう思いたくないから、減薬してみたんだけれど。
ココをがんばって減薬したほうがいいのかな？
無理しないほうがいいのかな？
仕事やらなければ・・・ 収入欲しいな！
「やらなければ！」でやるのはしんどいな。
きょう午前中、ずっと寝てました。
疲れてるんでしょう。
火曜日、原チャリで病院行った疲れがまだ残ってるのかな？
バイクは結構疲れるから。
それから睡眠あまり取れてないんで。
って、また言い訳している・・・。
鬱を言い訳にしてもいいよね。そういう病気なんだから。
でも今日１日休んだら、また明日から仕事しっかりやろう。
いつまでもこんなんじゃ、目的は達成できないや！
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2012年05月05日 (土)
こんにちは。
鬱でありながら、バンドも楽しんでいる私です。
前回のライブは、暑い中の２日間４ステージで、バテテしまい、
１週間くらい体の調子がおかしかったんですね。
で、今度はいつも練習に使っているスタジオでのライブです。
僕らが再びバンド始めるきっかけになった、後輩のバンドとのジョイントです。
前のライブと今度のライブが２か月開いたので、
みんなで新曲を何にするか出し合って、
そしたら１０数曲も出てきて、
やっと昨日の練習で３曲に絞れました。
その中で、これは大変だぞって思ってた曲が選ばれて、
ギターが難しい、ハモも低音部は難しい曲があります。
いやこれ聴いて、ギターは音取れないし弾きこなせないと思いました。
必死で耳コピして、音取れてもやっぱり弾けない。
音全部とれてないんですが・・・
こんな曲です。
キャンディーズ？とお思いでしょうが、
これは吉田拓郎が作った曲で、本人も歌っています。
それがこれ。
（写真をクリック）
ずいぶん重いけれど、ギターの音取はできます。
キャンディーズのリードとこの拓郎バージョンのリードを合わせて、
オリジナルのリードにしました。
かなり行き詰ってたんですよ。
でも真剣に音取ってたから、助けてくれたのかな？
何とかできそうなんでホッとしました。
でも相変わらず練習でも、本番でも音をはずす私です。（笑）・・・いや（苦笑）
まあ、練習あるのみでしょうが、なかなか上達しないものです。ふ〜！
今度のライブは１０曲です。
がんばりましょう！
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鬱でありながら、バンドも楽しんでいる私です。
前回のライブは、暑い中の２日間４ステージで、バテテしまい、
１週間くらい体の調子がおかしかったんですね。
で、今度はいつも練習に使っているスタジオでのライブです。
僕らが再びバンド始めるきっかけになった、後輩のバンドとのジョイントです。
前のライブと今度のライブが２か月開いたので、
みんなで新曲を何にするか出し合って、
そしたら１０数曲も出てきて、
やっと昨日の練習で３曲に絞れました。
その中で、これは大変だぞって思ってた曲が選ばれて、
ギターが難しい、ハモも低音部は難しい曲があります。
いやこれ聴いて、ギターは音取れないし弾きこなせないと思いました。
必死で耳コピして、音取れてもやっぱり弾けない。
音全部とれてないんですが・・・
こんな曲です。
キャンディーズ？とお思いでしょうが、
これは吉田拓郎が作った曲で、本人も歌っています。
それがこれ。
（写真をクリック）
ずいぶん重いけれど、ギターの音取はできます。
キャンディーズのリードとこの拓郎バージョンのリードを合わせて、
オリジナルのリードにしました。
かなり行き詰ってたんですよ。
でも真剣に音取ってたから、助けてくれたのかな？
何とかできそうなんでホッとしました。
でも相変わらず練習でも、本番でも音をはずす私です。（笑）・・・いや（苦笑）
まあ、練習あるのみでしょうが、なかなか上達しないものです。ふ〜！
今度のライブは１０曲です。
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2012年04月29日 (日)
こんにちは。
昨日は、３週間ぶりにバンドの練習がありました。
午後から予定があるので、１１時ころから、新曲練習して、
２時半頃だったかな練習切り上げて、
阿蘇野というところの別荘にバンドのメンバー家族で遊びに行きました。
車で１時間くらい、
そこでみんなで談笑。
タラの芽、堀たてタケノコ、椎茸、地鶏などをたらふく食べました。
もちろんお酒も飲んでます。
ギターも持って行って、演奏も。
しかしいつもこんな後には不安が、
帰り着いたのは午前様。
あと仕事のメールに対応したりそのほかパソコン見ていたら、
１時半になってしまいました。
案の定、翌朝（今朝ですが）早く目が覚め、
不調ながら、昨日の譜面の修正などをし、仕事しようとしたのですが、
体調思わしくなく、また寝ることに。
今１４時半ですが、まだ調子が悪いです。
どうも先日のライブの後と言い、今回と言い、
体力不足なんでしょうか？そうですねたぶん。
今日はダメです。また横になります。
横になってもやることヤマのようにあって、精神衛生上良くないです。
やっぱり主治医の言うようにこの仕事は、鬱にとって「アウト」の仕事なのかな〜？
でもこれしかやることないんですよね。
散歩は休止します。
またあらためて体力作りします。
がんばれ〜！わ・た・し!
いつまでこんなんかな〜！？
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昨日は、３週間ぶりにバンドの練習がありました。
午後から予定があるので、１１時ころから、新曲練習して、
２時半頃だったかな練習切り上げて、
阿蘇野というところの別荘にバンドのメンバー家族で遊びに行きました。
車で１時間くらい、
そこでみんなで談笑。
タラの芽、堀たてタケノコ、椎茸、地鶏などをたらふく食べました。
もちろんお酒も飲んでます。
ギターも持って行って、演奏も。
しかしいつもこんな後には不安が、
帰り着いたのは午前様。
あと仕事のメールに対応したりそのほかパソコン見ていたら、
１時半になってしまいました。
案の定、翌朝（今朝ですが）早く目が覚め、
不調ながら、昨日の譜面の修正などをし、仕事しようとしたのですが、
体調思わしくなく、また寝ることに。
今１４時半ですが、まだ調子が悪いです。
どうも先日のライブの後と言い、今回と言い、
体力不足なんでしょうか？そうですねたぶん。
今日はダメです。また横になります。
横になってもやることヤマのようにあって、精神衛生上良くないです。
やっぱり主治医の言うようにこの仕事は、鬱にとって「アウト」の仕事なのかな〜？
でもこれしかやることないんですよね。
散歩は休止します。
またあらためて体力作りします。
がんばれ〜！わ・た・し!
いつまでこんなんかな〜！？
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2012年04月22日 (日)
今日は、前から思ってた「散歩」に行って来ました。
ずいぶん久しぶりです。
４年前に川崎にいるころ、そして大分に帰って来てから一時は、ウォーキングしていました。
いつから歩かなくなったんだろうって考えたら、
やっぱりネットで仕事始めてからなんですね。
時間がもったいないんですよ。
仕事やってると。
それにギターの練習もあるし。３０分あれば、ギターはちょっとした練習になるから・・・
だから時間的にはキュウキュウの生活をしていました。
仕事も２日売り上げが無いと、一生無くなるような気がして、
それを振り払うために、どんどんホームページを作る毎日です。
だからずっと引きこもりで・・・
先日病院に行った時、お年寄りで足の不自由な人が多くって、
でもシャキシャキ歩いている人を見ると、
この人「しっかり歩いているんだろうな！」って思いました。
私の父親も、やっとのことで歩いています。
しかし母親はシャキシャキ歩いています。
歳は２歳違い。 普段から歩いている人は違います。
だから、３０〜４０分時間を作って歩こうと思って、
暖かくなったから、ゆっくり歩いてきました。
少しモモにハリがあります。
大分川沿いを歩いてきました。
散歩している人、ウォーキングの人、ランニングの人、
自転車の人、車椅子のレースの練習の人、犬の散歩の人
日曜だからこんなに多いのかな。
今日１日だけじゃしょうがないですね。
続けなきゃって思います。
何とか続けたいと思います。気が向いたらカメラ持っていきます。
まだ、持って歩くの、パソコンにアップするのが面倒なので、気が向いたらカメラ持っていきます。
いっとき天気がよさそうだから、散歩癖を付けるチャンスですね。
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ずいぶん久しぶりです。
４年前に川崎にいるころ、そして大分に帰って来てから一時は、ウォーキングしていました。
いつから歩かなくなったんだろうって考えたら、
やっぱりネットで仕事始めてからなんですね。
時間がもったいないんですよ。
仕事やってると。
それにギターの練習もあるし。３０分あれば、ギターはちょっとした練習になるから・・・
だから時間的にはキュウキュウの生活をしていました。
仕事も２日売り上げが無いと、一生無くなるような気がして、
それを振り払うために、どんどんホームページを作る毎日です。
だからずっと引きこもりで・・・
先日病院に行った時、お年寄りで足の不自由な人が多くって、
でもシャキシャキ歩いている人を見ると、
この人「しっかり歩いているんだろうな！」って思いました。
私の父親も、やっとのことで歩いています。
しかし母親はシャキシャキ歩いています。
歳は２歳違い。 普段から歩いている人は違います。
だから、３０〜４０分時間を作って歩こうと思って、
暖かくなったから、ゆっくり歩いてきました。
少しモモにハリがあります。
大分川沿いを歩いてきました。
散歩している人、ウォーキングの人、ランニングの人、
自転車の人、車椅子のレースの練習の人、犬の散歩の人
日曜だからこんなに多いのかな。
今日１日だけじゃしょうがないですね。
続けなきゃって思います。
何とか続けたいと思います。気が向いたらカメラ持っていきます。
まだ、持って歩くの、パソコンにアップするのが面倒なので、気が向いたらカメラ持っていきます。
いっとき天気がよさそうだから、散歩癖を付けるチャンスですね。
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2012年04月17日 (火)
ここ数日、何だか元気が出ません。
鬱々状態が続いています。
ベッドに入る時間が多くなっています。
でも眠れるのは最初に1時間くらいで、寝起きも悪いです。
今日は別の病院で、2時間半も待たされました。参った！
ぐっすり眠れると、いいんだろうけどな〜！
浅い睡眠ではいくら寝ても寝たりないですし、寝起きが最悪です。
起きるたびに「あ〜！調子悪い！」って叫びたくなります。
どうしたんだろう？
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鬱々状態が続いています。
ベッドに入る時間が多くなっています。
でも眠れるのは最初に1時間くらいで、寝起きも悪いです。
今日は別の病院で、2時間半も待たされました。参った！
ぐっすり眠れると、いいんだろうけどな〜！
浅い睡眠ではいくら寝ても寝たりないですし、寝起きが最悪です。
起きるたびに「あ〜！調子悪い！」って叫びたくなります。
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2012年04月14日 (土)
毎日朝は、きついな〜！と思うのであります。
ただ夜眠れない分、午前中に（７〜１２時の間に）何回か寝ています。
仮眠状態だけれど、
午後になって、やっと地獄から目覚めます。
今夜は調子よいです。
でも仕事していません。
ギターレッスンして、You Tube見ていたら、
デイリーモーションの方ですが、こんな歌がありました。
しっとりとしてて、落ち着いて聞けました。
たしか引退したんですよね。
こんないい歌唄ってたのに。
調べたら、甲状腺の病気だそうです。
シンガーが、歌えなくなったら辛いだろうな〜！
って、しみじみ思います。
僕のバンド活動は、こんなに年取って、できるとは思わなかった。
鬱の助けになってることは間違いないです。
車で１時間半も離れたところには、なかなか行けなかった。
丸１日拘束されたのに、大丈夫だった。
その１日に中で、ちょっと堕ちる感じはあったんだけど、
頓服でしのぎました。
頓服様様です。
そうそう私の事より、今夜は「愛内里菜」さんのこの曲です。
「アイノコトバ」
[PV]愛内里菜 - アイノコトバ 投稿者 vivace520
しみじみと聞きました。
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ただ夜眠れない分、午前中に（７〜１２時の間に）何回か寝ています。
仮眠状態だけれど、
午後になって、やっと地獄から目覚めます。
今夜は調子よいです。
でも仕事していません。
ギターレッスンして、You Tube見ていたら、
デイリーモーションの方ですが、こんな歌がありました。
しっとりとしてて、落ち着いて聞けました。
たしか引退したんですよね。
こんないい歌唄ってたのに。
調べたら、甲状腺の病気だそうです。
シンガーが、歌えなくなったら辛いだろうな〜！
って、しみじみ思います。
僕のバンド活動は、こんなに年取って、できるとは思わなかった。
鬱の助けになってることは間違いないです。
車で１時間半も離れたところには、なかなか行けなかった。
丸１日拘束されたのに、大丈夫だった。
その１日に中で、ちょっと堕ちる感じはあったんだけど、
頓服でしのぎました。
頓服様様です。
そうそう私の事より、今夜は「愛内里菜」さんのこの曲です。
「アイノコトバ」
[PV]愛内里菜 - アイノコトバ 投稿者 vivace520
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